Consejos para aumentar tu resistencia en el running
Lograr superar nuestros propios desafíos y mejorar la resistencia en el running es una sensación indescriptible, independientemente de si eres un aficionado o un atleta experimentado. Leer más
El agotamiento y los deportes extremos pueden causar alucinaciones
Según la ciencia, las alucinaciones son ni más ni menos que un proceso mediante el cual nuestro cerebro crea una imagen mental del mundo que nos rodea que incorpora conocimiento e información de nuestros órganos sensoriales. Leer más
Deportes extremos: los riesgos y las recompensas de la adrenalina
Insatisfechos con las demandas mentales y físicas del ejercicio regular, algunos buscadores de emociones llevan estos desafíos atléticos a nuevas alturas. Los deportes extremos representan un sector del fitness en crecimiento caracterizado por el riesgo inherente y la adrenalina. Mario… Leer más
Haciendo historia en el maratón
Los maratones nunca son fáciles para nadie. Muchos lo consideran un reto al que nunca se someterán. Sin embargo, Álex Roca superó todas las adversidades e hizo historia al terminar un maratón con una discapacidad del 76%. Leer más