La búsqueda de un mejor sueño entre la población general es cada vez más popular. Pero también está causando cierto temor. Leer más

Cada año, cientos de miles de personas mueren a causa de la gripe estacional. Este año se prevé que el número de víctimas sea aún mayor. Con el aumento de la temporada de gripe en el hemisferio norte, es importante informarse sobre esta enfermedad y lo que se puede hacer para prevenirla. Leer más

Aunque hay algunos factores genéticos que pueden conducir al cáncer de mama, la mayoría de los casos no son hereditarios. Si se combinan con las revisiones periódicas y la medicina moderna, los cambios en el estilo de vida pueden reducir el riesgo y la gravedad del cáncer de mama. Leer más

Cuando estamos muy ocupados, es tentador recurrir a la comida rápida y fácil. Afortunadamente, existen diferentes métodos de preparación de comidas que te permiten comer de forma más saludable a la vez que ahorras tiempo. Leer más