As habilidades cognitivas dos idosos melhoram com a leitura e a audição de histórias
Do ponto de vista lúdico, ler textos descritivos e narrativos, acompanhados de contos, poemas e biografias, bem como ouvi-los participando de dinâmicas semelhantes às dos contadores de histórias, trazem benefícios bastante significativos para os idosos. “Ler e ouvir de terceiros… Ler mais
4 benefícios dos esportes recreativos para adultos
Sabe-se que o esporte proporciona benefícios à saúde de uma pessoa em qualquer idade, mas em grande parte das vezes, é abandonado passado um tempo. Na infância e adolescência, é habitual participar de competições esportivas. Nas diversas modalidades, como futebol,… Ler mais
Os geriatras destacam que até 40% dos casos de delirium são evitáveis
A Sociedade Espanhola de Geriatria e Gerontologia (SEGG) destacou recentemente que entre 30% e 40% dos casos de delirium, uma síndrome geriátrica comum, podem ser prevenidos por medidas não farmacológicas simples e baratas. Em comemoração ao Dia Mundial do Delirium,… Ler mais
Como evitar o excesso de peso na terceira idade
O sobrepeso e a obesidade são particularmente preocupantes em pessoas com 65 anos ou mais. De acordo com a Pesquisa Europeia de Saúde de 2020, 19,3% dessas pessoas na Espanha estão acima do peso. Essa condição, que aumenta o risco… Ler mais