Medidas de higiene e segurança no trabalho
Garantir a segurança para prevenir os contágios por coronavírus é essencial em espaços que abrigam um certo número de pessoas. Com as férias de Natal a poucos dias e em meio a uma crise sanitária, vale a pena lembrar as medidas de higiene impostas nos locais de trabalho meses atrás e que devem se prolongar por mais tempo. Ler mais
2021, ano das frutas e verduras
A partir de um pedido do governo chileno, a ONU declarou 2021 como o Ano Internacional das Frutas e Verduras. A Assembleia Geral da ONU declarou 2021 como o Ano Internacional das Frutas e Verduras. Segundo o secretário geral, António Guterres, “as frutas e verduras são pedra angular de uma dieta saudável e variada. Proporcionam ao corpo humano abundantes nutrientes, reforçam o sistema imunológico e contribuem a reduzir o risco de desenvolver diversas doenças”. Ler mais
Durante a pandemia, a atividade física é mais necessária do que nunca
Apesar do compromisso de ficar em casa, evitar espaços públicos e lugares com muitas pessoas, é necessário buscar alternativas para a prática de atividade física segura. Segundo um estudo realizado pela Organização Mundial da Saúde, a prática regular de exercícios pode evitar 5 milhões de mortes por ano se as pessoas andassem, caminhassem, trotassem ou se movessem mais. No novo estudo, a OMS ressalta que o sedentarismo é um grande problema de saúde já que há uma grande proporção de pessoas que não realizam a quantidade de atividade recomendada. Com o confinamento, esta situação se complicou ainda mais. Ler mais
Direitos para adultos idosos com demência
Os direitos das pessoas com demência são particularmente afetados. Todo dia 10 de dezembro, é celebrado o Dia Internacional dos Direitos Humanos. São precisamente as pessoas que sofrem de demência que têm suas chances de exercer seus direitos diminuídas. Ler mais