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Uma nova versão da chamada “dieta mediterrânea” pode trazer ainda mais benefícios para a saúde. Segundo um estudo publicado recentemente na revista científica Heart, para reduzir o risco de doenças cardiovasculares, o melhor seria manter uma dieta com mais vegetais ricos em proteínas e menos carne. Os pesquisadores avaliaram os resultados de um ensaio clínico com 294 pessoas, com sedentarismo e um IMC de valor 31, o que equivale a uma obesidade média. A idade média dos participante era de 51 anos, e eles foram divididos em três grupos: o primeiro foi orientado a seguir uma dieta saudável e a praticar atividade física. Ler mais

Um estudo americano sugere que idosos não estão representados em ensaios clínicos realizados para estabelecer uma vacina e tratamento eficazes contra o coronavírus. Apesar de ser um dos grupos em risco de contrair o coronavírus e sofrer maiores consequências, seu papel nos ensaios clínicos não é muito claro. Ler mais

Segundo estudo, nos últimos dez meses houve um aumento de 54% no desmatamento na Amazônia Brasileira relacionado ao mesmo período anterior. A floresta amazônica sofre há anos com o desmatamento que arrasa com a superfície vegetal. Estimam que nos últimos 50 anos, esta devastação representa uma perda equivalente à superfície de três países juntos: Espanha, Portugal e França. Ler mais

Estudo analisa efeitos do horário da prática de exercícios como fator de proteção para evitar o desenvolvimento de doenças cancerígenas. Segundo um estudo realizado pelo Instituto de Saúde Global (ISGlobal), na Espanha, o momento em que se realiza regularmente a atividade física pode ser também um fator de prevenção para evitar o desenvolvimento do câncer. Ler mais