O que é o teste dos “10 segundos” e como ele está relacionado à longevidade?
À medida que envelhecemos, o equilíbrio e a longevidade tornam-se fatores cruciais para manter uma vida saudável e ativa.Para avaliar esta ligação e compreender melhor a sua importância, o Dr. José Manuel Viudes, especialista em Pneumologia e Gerontologia, destacou um… Ler mais
Envelhecimento e alterações na cavidade oral que afetam a saúde bucal
A saúde bucal é essencial para todos, mas nos idosos é de extrema importância. Isso ocorre porque o envelhecimento pode levar a diversas alterações na cavidade oral que a afetam negativamente. Com a senescência – estado em que as células… Ler mais
Descubra os benefícios da fitoterapia
A fitoterapia consiste na utilização de plantas medicinais para prevenir ou tratar transtornos e doenças, como a ansiedade, a gripe, a dor de cabeça, o distúrbio pré-menstrual (DPM), a diabetes, entre outros. Esses tipos de remédios podem ser adquiridos em… Ler mais
2 coisas que você deve saber sobre o colesterol
O colesterol é uma substância vital para o funcionamento do corpo humano, mas compreender as suas diferentes frações é essencial para manter uma boa saúde cardiovascular. Nas nossas análises médicas, muitas vezes focamo-nos no colesterol total, procurando um valor inferior… Ler mais