Conheça um pouco mais sobre geriatria e gerontologia
A geriatria e a gerontologia são duas ciências responsáveis pelo estudo do envelhecimento, mas com foco em temas diferentes Envelhecer é inevitável; no entanto, com o passar do tempo e graças aos diversos avanços tecnológicos que surgem a cada ano através da geriatria e da gerontologia, o processo de envelhecimento deixou de ser doloroso como era no passado. Além disso, ele ganhou algum tempo extra. Ler mais
Benefícios da natação para a saúde
Natação: esporte que traz grandes benefícios para pessoas de várias idades Ler mais
Esportes que vencem o estresse
O pádel, a escalada, a calistenia, o animal flow e o pole dance ganharam popularidade nos últimos anos. Ler mais
Vigorexia, transtorno de obsessão com o aspecto físico musculoso
Vigorexia é um transtorno psicológico que busca um padrão de aspecto físico vigoroso, sendo, em alguns casos, prejudicial para a saúde mental e física. Ler mais