Dormir bem para ser saudável
Seja devido à vida noturna ou ao turno da noite, mudar drasticamente seu horário de sono pode ter repercussões na saúde a longo prazo. Trabalhar no turno da noite tem funcionários em condições de mudança constantes consideradas na zona vermelha… Ler mais
Como combater a azia com a dieta certa
A azia é uma sensação desagradável que pode ser causada por diversos motivos, desde digestão pesada até alterações hormonais. É um sintoma comum que afeta muitas pessoas, especialmente à medida que envelhecemos ou durante a gravidez. Embora a automedicação possa… Ler mais
Um novo decreto no México proíbe as gorduras trans
O Governo do México emitiu um novo decreto que pode ser encontrado no Diário Oficial da Federação e que proíbe as gorduras trans no país. O decreto acrescenta um novo artigo à Lei Geral de Saúde, que estabelece que óleos… Ler mais
Envelhecimento celular e cuidados com a saúde do idoso
Pesquisadores buscam alternativas para prevenir o envelhecimento de diferentes maneiras. De acordo com estudos recentes conduzidos pelo geneticista David Sinclair, o envelhecimento não é uma fase natural da vida, mas sim uma doença que pode ser curada. Sinclair argumenta que… Ler mais