Prevenindo a sarcopenia
Exercícios físicos podem tratar e prevenir casos de sarcopenia É certo que quanto antes começarmos a praticar esportes, melhores condições físicas teremos e provavelmente melhor qualidade de vida. De acordo com artigo publicado por Beltrán González, a atividade física poderá prevenir o enfraquecimento muscular e de massa que acontece com o passar dos anos, ou seja, a sarcopenia. Ler mais
Prevenir lesões nos isquiotibiais
Entre os jogadores de futebol, as lesões mais frequentes ocorrem nos músculos isquiotibiais, que se encontram na região posterior da coxa e se relacionam com o quadril e com os joelhos. As lesões nesta região são devido, em parte, à flexibilidade do músculo. Uma série de pesquisas vêm tentando descobrir se a flexibilidade é um importante fator de risco e qual tipo de treino específico poderia prevenir lesões nos isquiotibiais. Ler mais
Exercícios ajudam na recuperação de pacientes com câncer de mama
Estudo confirma o impacto positivo da atividade física no tratamento de mulheres sobreviventes do câncer de mama Ler mais
O furacão mais forte do Pacífico passou pelo México
Com ventos de 325 km/h, o furacão Patrícia tocou a terra no México na sexta-feira 23 de outubro às 17:40 horas Ler mais