Tag: Prevenção

Treinamento esportivo e saúde: Qual é a relação?

Treinamento esportivo e saúde: Qual é a relação?

O treinamento esportivo é parte integrante da saúde e do bem-estar. Quer estejamos falando de atletas profissionais ou daqueles envolvidos em esportes recreativos, a conexão entre esporte e condicionamento físico nunca foi tão importante. Os atletas investem tempo e energia em seu regime de treinamento para desenvolver força, resistência, agilidade, velocidade e potência. Ler mais

Recomendações para ir à praia com segurança 

Recomendações para ir à praia com segurança 

Os destinos costeiros são visitados por um grande número de visitantes, principalmente em épocas de mais calor. Mas em alguns países, as visitas ocorrem durante todo o ano. O diretor médico, de qualidade e inovação do Sanitas Mayores, David Curto, oferece alguns conselhos para garantir o lazer seguro dos idosos nas praias. Ler mais