qua, 12 jan 2022
Dieta da simbiose ou como cuidar da sua microbiota por meio da alimentação e do estilo de vida
Praticando a dieta de simbiose podemos controlar os microrganismos que colonizam nosso corpo realizando diferentes ações de proteção. Ler mais
ter, 28 dez 2021
O excesso de treinamento evita que você perca peso?
O excesso de treinamento pode ter efeitos negativos sobre a saúde. No entanto, não está particularmente associado à estagnação na perda de peso. Ler mais
sex, 24 dez 2021
Ideias para preparar as refeições de final de ano
É hora de planejar os cardápios das festas de final de ano. Que receitas usar? Ler mais
seg, 13 dez 2021
Opiniões FUNIBER: Os benefícios do azeite de oliva virgem para a saúde
Entrevistamos a professora Dra. Angélica Quintero, que explica diferentes aspectos relacionados ao azeite de oliva: tipos de azeite no mercado e sua rotulagem, os benefícios à saúde de seu consumo, recomendações sobre quantidade e formas de consumo, além de analisar alguns dos mitos associados ao azeite de oliva. Ler mais