Importância da hidratação na terceira idade
Conforme você envelhece, a hidratação se torna mais importante porque seu corpo perde a capacidade de sentir sede. Aos 60 anos, a pessoa fica especialmente vulnerável, pois o problema só piora com a idade, e é preciso saber com antecedência… Ler mais
Como as ondas de calor afetam os idosos
Atualmente, o mundo está passando por fortes mudanças climáticas e altas temperaturas. Isso torna o calor em determinadas áreas mais insuportável e causa consequências para a saúde, especialmente para as pessoas idosas. É de extrema importância que estejam constantemente hidratados… Ler mais
A demência frontotemporal (DFT): definição, sintomas e como reconhecê-la
Quando se fala em doenças neurológicas da terceira idade, provavelmente a primeira doença que vem à mente seja o Alzheimer. No entanto, existe a Demência Frontotemporal (DFT), muitas vezes confundida com outras que apresentam características semelhantes que afetam a linguagem,… Ler mais
A importância do treinamento muscular e seus benefícios na terceira idade
Os especialistas recomendam que os idosos se exercitem com frequência, além dos exercícios aeróbicos, para melhorar sua saúde. Sabe-se que, na terceira idade, a atividade física frequente é necessária para melhorar e manter a saúde, mas você sabia que o… Ler mais