O excesso de treinamento evita que você perca peso?
O excesso de treinamento pode ter efeitos negativos sobre a saúde. No entanto, não está particularmente associado à estagnação na perda de peso. Ler mais
Opiniões FUNIBER: Os benefícios do azeite de oliva virgem para a saúde
Entrevistamos a professora Dra. Angélica Quintero, que explica diferentes aspectos relacionados ao azeite de oliva: tipos de azeite no mercado e sua rotulagem, os benefícios à saúde de seu consumo, recomendações sobre quantidade e formas de consumo, além de analisar alguns dos mitos associados ao azeite de oliva. Ler mais
Crenças sobre a lactose e seus efeitos na saúde
Quão essencial é o leite em nossa dieta? Tendo em conta que 65% da população adulta população sofre de intolerância, esta é uma questão importante a considerar. Ler mais
Como a p-sinefrina ajuda a queimar gordura durante o exercício?
Vários estudos mostraram que o consumo de P-sinefrina ajuda a queimar gordura durante o exercício. Cada vez mais atletas estão se voltando para os suplementos para ganhar massa muscular ou aumentar as gorduras oxidadas como sua principal fonte de energia. Ler mais