Greenwashing: o desafio da sustentabilidade e da transparência empresarial
Em um mundo onde a sustentabilidade se tornou um fator fundamental para consumidores e investidores, o greenwashing ou lavagem verde se transformou em um desafio ético e regulatório. Esse fenômeno, que consiste em fazer afirmações ambientais enganosas ou não verificadas,… Ler mais
Índice de massa corporal versus percentagem de gordura corporal: qual é o melhor indicador do risco de mortalidade?
Devido às fortes evidências que associam a composição corporal ao risco de desenvolver doenças como o cancro, patologias cardiometabólicas, como a diabetes, e doenças cardiovasculares, as avaliações da composição corporal tornaram-se uma ferramenta fundamental na prática clínica. Tradicionalmente, o índice de massa corporal (IMC) tem sido a métrica mais utilizada para medir a composição corporal e estimar o risco de doenças relacionadas ao peso. No entanto, um estudo recente publicado na revista The Annals of Family Medicine questiona a eficácia do IMC como medida padrão, propondo a percentagem de gordura corporal como uma alternativa mais precisa e útil para prever riscos de mortalidade e doenças cardiometabólicas. Ler mais
Como vender seus serviços online e se destacar em um mercado competitivo
Em um mundo cada vez mais digitalizado, vender serviços online tornou-se uma necessidade para profissionais e empresas que buscam expandir seu alcance. No entanto, a concorrência é acirrada e se diferenciar pode ser um desafio. De acordo com um relatório… Ler mais
Insónia, inflamação e depressão em idosos: uma ligação crítica para a saúde mental
A insónia, uma condição prevalente em idosos, não só afeta a qualidade do sono, mas também pode aumentar a vulnerabilidade à depressão na presença de inflamação. Um ensaio clínico recente explorou como a inflamação induzida associada à idade avançada pode desencadear sintomas depressivos em idosos com insônia, lançando luz sobre os mecanismos biológicos que conectam essas condições. Ler mais