O desgaste cerebral dos atletas que levam treinos excessivos
Estudo na França destaca como treinos com cargas excessivas podem causar fadiga neuronal e afetar a forma como tomamos decisões Um estudo recente indica que os atletas que seguem treinos com cargas muito intensas, como são os triatletas, podem sofrer algumas atividades cerebrais que indiquem sinal de fadiga mental. Ler mais
Atletas que sofreram abusos correm maior risco de lesões esportivas
Estudo publicado na revista British Journal of Sports Medicine mostra que o abuso, físico ou sexual, deixa marcas emocionais que provocam maior risco de sofrer lesões no atletismo Os atletas que sofreram abusos sexuais ou físicos, além de superar as consequências emocionais, também devem superar o risco de sofrer lesões relacionadas ao esporte. Segundo um estudo realizado na Suécia, estas vítimas de abuso apresentam uma probabilidade muito maior de lesões. Ler mais
O trabalho mental dos atletas olímpicos
Além do rendimento físico, controlar os pensamentos e as emoções é fundamental para os medalhistas olímpicos. Conheça algumas das estratégias usadas Para chegar às Olimpíadas, um atleta precisa ter superado diversos desafios. Durante o treinamento, um dos fatores mais importantes é desenvolver uma resistência mental. Segundo um estudo publicado no Journal of Sports Sciences, atletas olímpicos que chegaram à medalha de ouro se destacaram por apresentar altos índices de confiança em si mesmos, capacidade de bloquear as distrações e administrar os níveis de entusiasmo. Ler mais
O peso moral do doping, estratégia para prevenção
Para as intervenções entre atletas, a estratégia de prevenção antidoping estaria mais relacionada à questão moral e ao clima criado dentro do time, especialmente pelo treinador Um estudo liderado pela Universidade de Birmingham (Reino Unido) mostra que a questão moral relacionada ao doping entre atletas de elite é a principal razão pela qual eles optam em não usar substâncias proibidas. Ler mais