Tag: Atividade física

Aumentam as lesões durante o confinamento na Espanha

Aumentam as lesões durante o confinamento na Espanha

Segundo traumatologista espanhol, aumentam as consultas de lesões de menisco, associadas à quarentena, desde que começou a quarentena. Os esportistas que estão em quarentena têm como desafio manter o condicionamento físico realizando exercícios em casa. A falta de acompanhamento profissional, espaço e infraestrutura adequados vem provocando o aumento de lesões musculares. Ler mais

A reorganização do calendário de eventos esportivos

A reorganização do calendário de eventos esportivos

Os eventos esportivos podem recuperar-se após o confinamento, mas problemas de calendário impõem desafios para organizadores e promotores. O impacto sobre o setor de eventos esportivos provocado pela pandemia é grande, mas conseguirá se recuperar quando finalmente as pessoas comecem a sair do confinamento. A preocupação principal dos organizadores e promotores de evento é com o calendário. Ler mais

O excesso de peso e o coronavírus: cuidados

O excesso de peso e o coronavírus: cuidados

Recomendações para quem tem sobrepeso ou obesidade são similares às pessoas de peso normal: dieta saudável, com muitas frutas e verduras, e movimentos físicos constantes. O sobrepeso pode aumentar o risco de complicações com o contágio do coronavírus. Durante o confinamento, é importante que as pessoas que tenham excesso de peso mantenham uma dieta equilibrada e busquem realizar atividade física. Ler mais

Mudanças no setor de fitness nos Estados Unidos

Mudanças no setor de fitness nos Estados Unidos

Com as medidas de distanciamento social e isolamento em casa, os centros de fitness fecham as portas e o setor poderá sofrer grande impacto nos Estados Unidos. Nos Estados Unidos, após as medidas de distanciamento social, as academias tentam funcionar nas redes sociais. Segundo uma notícia publicada na revista Exame, mais de 350 mil instrutores e personal trainers no país tiveram que enfrentar mudanças drásticas em aproximadamente 10 dias. Ler mais