qui, 28 abr 2022

Cabecear no futebol pode alterar o cérebro
Cabecear no futebol é uma jogada muito popular em qualquer partida e, certamente, uma das grandes chances de conseguir um gol. Porém pode representar sérios danos para os jogadores. Ler mais
ter, 26 abr 2022

Hábitos que motivam à prática de atividade física regular
Publicação de pesquisadores australianos oferece recomendações para motivar as pessoas a seguir uma rotina de atividade física, e evitar o sedentarismo. Ler mais
qua, 6 abr 2022

O Dia Internacional do Esporte para o Desenvolvimento e a Paz: a jornada de sustentabilidade deste ano
O Dia Internacional do Esporte para o Desenvolvimento e a Paz é comemorado anualmente em 6 de abril. Estabelecido pela ONU, este dia foi declarado para reconhecer a influência positiva e o vasto alcance que o esporte tem sobre pessoas e comunidades. Ler mais
seg, 21 mar 2022

Método CaCo para quem quer começar o running
Começar progressivamente para evitar lesões é uma das razões para o uso do método CaCo. Ler mais