Tag: Atividade física

Estudo realizado por pesquisadores na Suécia mostra que uma caminhada diária de 10 minutos teria efeitos positivos para a saúde das mulheres idosas Para a terceira idade, uma caminhada diária de 10 minutos já poderia representar uma melhora na vida dos idosos. A recomendação é oferecida por pesquisadores da Universidade de Örebro, na Suécia, após analisar a saúde e o estilo de vida de 120 mulheres com mais de 65 anos, que nunca haviam sido diagnosticadas com diabetes ou doenças do coração. Ler mais

Ontem, dia 31 de maio, a FUNIBER participou do evento internacional Dia do Desafio que incentiva a população a praticar atividades físicas e manter estilo de vida saudável Neste ano, a competição internacional "Dia do Desafio" (TAFISA WORLD CHALLENGE DAY) foi à cidade de Florianópolis, no Brasil, com o lema “Você se mexe e o mundo mexe junto” para engajar a população na prática de atividade física. A FUNIBER se somou ao evento, mobilizando outros colaboradores. Ler mais

Um estudo realizado por pesquisadores holandeses mostra que as crianças com excesso de peso apresentam um risco até quatro vezes maior de sofrer depressão em algum momento de suas vidas O excesso de peso pode representar diversos problemas para a saúde, mas na infância a obesidade pode representar maiores problemas. Além de estar associada aos riscos de sofrer doenças como o câncer ou cardiovasculares e metabólicas, as crianças obesas apresentam maiores chances de desenvolverem transtornos psicológicos. Ler mais

As pessoas que praticavam mais atividade física tiveram menores casos de morte súbita ao sofrerem infarto de miocárdio, aponta estudo Após um ataque ao coração, a prática de exercícios físicos oferece uma chance de recuperação e prolongamento da vida. Esta é a conclusão de um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Copenhague com 14.223 participantes que inicialmente não haviam sofrido um infarto ou acidente vascular cerebral (AVC). De estes, 1.664 tiveram ataque ao coração durante o estudo. Ler mais