Tag: Atividade física

A obesidade na infância pode provocar depressão, aponta estudo

A obesidade na infância pode provocar depressão, aponta estudo

Um estudo realizado por pesquisadores holandeses mostra que as crianças com excesso de peso apresentam um risco até quatro vezes maior de sofrer depressão em algum momento de suas vidas O excesso de peso pode representar diversos problemas para a saúde, mas na infância a obesidade pode representar maiores problemas. Além de estar associada aos riscos de sofrer doenças como o câncer ou cardiovasculares e metabólicas, as crianças obesas apresentam maiores chances de desenvolverem transtornos psicológicos. Ler mais

Se sofrem infarto, pessoas ativas têm menos risco de morte súbita

Se sofrem infarto, pessoas ativas têm menos risco de morte súbita

As pessoas que praticavam mais atividade física tiveram menores casos de morte súbita ao sofrerem infarto de miocárdio, aponta estudo Após um ataque ao coração, a prática de exercícios físicos oferece uma chance de recuperação e prolongamento da vida. Esta é a conclusão de um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Copenhague com 14.223 participantes que inicialmente não haviam sofrido um infarto ou acidente vascular cerebral (AVC). De estes, 1.664 tiveram ataque ao coração durante o estudo. Ler mais

Exercícios podem desacelerar o avanço do Parkinson, aponta estudo

Exercícios podem desacelerar o avanço do Parkinson, aponta estudo

Estudo mostra que 150 minutos de atividade física por semana pode melhorar a qualidade de vida e diminuir o ritmo de avanço da doença entre os pacientes de Parkinson Diversos estudos comprovaram os benefícios da atividade física para prevenir doenças. Mas além de prevenir, o exercício pode ajudar a diminuir os efeitos e o avanço de algumas enfermidades. Um estudo divulgado recentemente na revista Journal of Parkinson’s Disease mostrou que o exercício regular pode ser vantajoso até para quem sofre de Parkinson num estágio avançado. Ler mais

Idosos devem fazer exercício para ter um coração feliz

Idosos devem fazer exercício para ter um coração feliz

A Associação Americana do Coração (American Heart Association) fez uma nova declaração científica na qual indica que um exercício regular é equivalente a um medicamento para idosos com doenças cardíacas Daniel Forman, cardiologista geriátrico e presidente do painel que escreveu a nova diretriz divulgada pela Associação Americana do Coração, sustenta que a prática da atividade física deve ser uma parte fundamental do plano de cuidados para idosos que possuem alguma doença cardíaca e que desejam diminuir seus sintomas e aumentar sua resistência. Ler mais