A relação entre nutrição e saúde mental
O corpo humano é reflexo da qualidade da sua nutrição. Ler mais
Cinco hábitos alimentares para se tornar mais saudável
Mais de mil anos atrás, o poeta romano Juvenal cunhou a frase 'Mens sana in corpore sano'. Corpo e mente andam de mãos dadas e, a fim de melhorar a condição física, é aconselhável levar em conta algumas recomendações recomendadas por especialistas. Aqui propomos cinco pequenas mudanças nos hábitos alimentares para melhorar a sua saúde. Ler mais
Semana Mundial da Água: um bem essencial, mas cada vez mais escasso
Estamos na Semana Mundial da Água, e aumentam os casos de seca em várias regiões do planeta. Nesta semana, diversas notícias foram publicadas sobre a seca no rio Paluxy, no Texas (Estados Unidos), que possibilitou a descoberta de pegadas de… Ler mais
Causas e recomendações para prevenir a desnutrição
Para ter uma melhor qualidade de vida na terceira idade, é importante evitar problemas como a desnutrição, que pode colocar a saúde em risco. Ler mais