
A alimentação pode influenciar a depressão? Uma análise da relação entre o consumo de frutas e legumes e os sintomas depressivos
A depressão é uma das principais causas de doença em adultos mais velhos, sendo responsável por cerca de 4% dos anos vividos com incapacidade em pessoas com 55 anos ou mais. Um estudo recente, publicado na revista Scientific Reports, esclareceu… Ler mais

A memória epigenética da obesidade: um desafio persistente para a saúde
No mundo da saúde e da nutrição, um dos desafios mais persistentes é o fenômeno do «efeito iô-iô», em que as pessoas que perderam peso voltam a ganhá-lo com o tempo. Este problema não só é frustrante para quem está… Ler mais

Explorar alternativas à carne e aos lacticínios para a saúde e o ambiente
A diminuição do consumo de carne e de produtos lácteos foi identificada como uma tática essencial para reduzir os efeitos ambientais significativos que os sistemas alimentares estão a exercer sobre as alterações climáticas, a perda de biodiversidade relacionada com as… Ler mais

Como é que a alimentação influencia a sobrevivência das pessoas diagnosticadas com cancro da mama?
O cancro da mama representa uma preocupação significativa em todo o mundo, sendo um dos cancros mais frequentemente diagnosticados nas mulheres. Apesar dos avanços no tratamento e na detecção precoce, continuam por responder as questões sobre a forma como os… Ler mais