Os pais de família deveriam prestar mais atenção à informação que aparece nos rótulos dos alimentos processados que são comercializados nos supermercados. A obesidade infantil alcançou seu nível mais alto nos Estados Unidos e agora está crescendo um movimento que sugere a busca por uma alimentação mais saudável para as crianças. Ler mais

Um estudo envolvendo 239 mulheres indica que as pessoas que mantêm uma rotina de exercício, alimentação saudável e bom sono poderiam proteger o corpo dos efeitos negativos do estresse e desacelerar o processo de envelhecimento celular, informaram os pesquisadores. Ler mais

Um novo estudo publicado na revista Hypertension, indica que as pessoas que consomem regularmente alimentos que contêm probióticos podem baixar sua hipertensão. Ao que parece, os probióticos oferecem maiores benefícios às pessoas com níveis de hipertensão mais elevados, e aqueles com um maior número de bactérias obtiveram uma maior redução da hipertensão em comparação com os que continham somente um tipo delas. Ler mais

Um novo estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Illinois e da Universidade de Boston indica que as pessoas que comem fora consomem, aproximadamente, 200 calorias a mais ao dia, em comparação com o número de calorias que consumiriam se cozinhassem em casa. Ler mais