Atualizar a cartilha de vacinas, hidratar-se, aumentar as medidas de higiene, evitar comidas cruas e proteger-se nas relações sexuais; medidas que todos os participantes da Copa do Mundo devem seguir para evitar o contágio de doenças
A Copa do Mundo é um evento que reúne pessoas de todo o mundo. Por isso, a Federação Russa vem recomendado a todos que participam do encontro, desde os torcedores aos profissionais, que tenham cuidado com as doenças contagiantes.
O alerta russo se refere especialmente às doenças que têm maior presença entre os europeus, que nesta população já tem anticorpos que colaboram para a imunização. Os médicos russos pedem que os assistentes tenham se vacinado contra o sarampo, a rubéola e a caxumba.
É importante que entre os que visitam a Rússia durante o encontro estejam atentos a sintomas que podem indicar alguma doença como podem ser a febre e as manchas na pele. Para prevenir, sempre deve estar muito bem hidratado, y evitar tomar medicamentos sem orientação médica.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) vem sempre alertando que em eventos internacionais de grande concentração de pessoas, é importante informar-se sobre as doenças infectocontagiosas e as maneiras de prevenção. Por exemplo, evitar usar talheres, copos e pratos sem a higiene adequada, nem dividir objetos de limpeza pessoal como podem ser escovas de dente e barbeadores.
Além de ter especial atenção às recomendações usuais de higiene como limpar as mãos com água e sabonete, e evitar tossir e espirrar sobre as mãos, preferindo sempre lenços.
Outras preocupações dos órgãos sanitários são as doenças sexualmente transmissíveis como o HIV, a Hepatite B e HPV. Para isso, é importante manter a proteção e evitar condutas sexuais de risco e o consumo de drogas.
Para se manter saudável, é importante também proteger-se da exposição prolongada ao sol, usando protetores solares, chapéus e óculos-escuros.
Na hora do provar alimentos, os torcedores que visitam o país devem buscar estabelecimentos que tratem a comida de forma adequada, e escolherem alimentos cozinhados, evitando especialmente peixes e carnes crus.
Os profissionais interessados na saúde preventiva podem capacitar-se com o Mestrado em Saúde Pública, patrocinado pela FUNIBER.
Fonte: Precaución para evitar contagios en el Mundial de Fútbol
Fotos: Todos os direitos reservados