Diferentes comportamentos que implicam um estilo de vida mais saudável têm sido associados a um menor risco de doença de Alzheimer
Um estudo indica que o risco seria até 60% menor no caso daqueles que incorporam vários hábitos saudáveis.
Publicado na revista médica Neurology, pertencente à Academia Americana de Neurologia, o estudo aponta comportamentos saudáveis: não fumar, manter baixo consumo de álcool, ser fisicamente ativo, e comer uma dieta adequada. A pesquisa foi financiada pelo Instituto Nacional do Envelhecimento (NIA).
A combinação desses fatores reduziria consideravelmente o risco de contrair essa doença neurodegenerativa. Conforme relatado pelo site médico da Infosalus, “o risco foi 37% menor naqueles com dois a três e 60% menor naqueles com quatro a cinco fatores de estilo de vida saudável”.
“Este estudo observacional fornece mais evidências de como uma combinação de comportamentos modificáveis pode mitigar o risco de doença de Alzheimer”, diz o diretor da NIA, Dr. Richard J. Hodes.
O site da Infosalus indicou de onde os dados vieram: “A equipe de pesquisa revisou dados de duas populações longitudinais de estudo financiadas pela NIA: o Projeto de Saúde e Envelhecimento de Chicago (CHAP) e o Projeto de Memória e Envelhecimento (MAP). Ambos os projetos adicionaram um total de quase 3.000 participantes.
Atualmente, existem vários estudos focados nessa doença neurodegenerativa. Em maio passado, uma pesquisa realizada pela Universidade da Cidade de Hong Kong (China) e Universidade John Hopkins (Estados Unidos) foi publicada para detectar precocemente o mal de Alzheimer.
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Fonte: Estos hábitos reducen el riesgo de Alzheimer hasta en un 60%.
Estudo: Healthy lifestyle and the risk of Alzheimer dementia.
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