Um estudo canadense revela que realizar atividade física regularmente protege o cérebro dos pacientes com Alzheimer
Um estudo da Universidade de British Columbia, em Okanagan (Canadá), afirma que realizar exercício físico regularmente pode ser benéfico para o cérebro dos pacientes com Alzheimer, ajudando a controlar a doença para ser capazes de melhorar seu rendimento em seus trabalhos cotidianos.
Kathleen Martin Ginis, principal autora do estudo indica que “como não há cura atual para a doença, há uma necessidade urgente de intervenções para reduzir seu impacto e controlar os sintomas”, por isso reafirma que a atividade física regular é “prática, econômica e acessível” para qualquer paciente.
O estudo está baseado em revisar dados de mais de 150 artigos especializados, para conhecer sobre o impacto da atividade física em pacientes com Alzheimer. Das pesquisas publicadas, existia um grupo que avaliava como a atividade física melhora a qualidade de vida do paciente e outro grupo aprofundou-se no risco de desenvolver a doença em função de ter praticado atividade física antes ou não.
Depois da comparação e pesquisa do material, os especialistas concluíram que a atividade física realizada regularmente melhora das atividades da vida diária e a mobilidade nos idosos com o Alzheimer, assim como a sua capacidade cognitiva geral e equilíbrio.
Outro ponto da pesquisa ressaltou que aqueles idosos que não tinham sido diagnosticados com Alzheimer e que eram fisicamente ativos tinham menos risco de desenvolver a doença, em comparação com aqueles que não realizam atividades físicas ativamente.
“A partir daqui podemos preparar uma declaração de consenso e mensagens que não só têm respaldo da comunidade, mas também estão baseados em evidências, agora temos a ferramenta para promover os benefícios da atividade física nos idosos”, salienta a doutora Martin.
Os alunos do Mestrado de Gerontologia, que patrocina a FUNIBER contam com a oportunidade de obter conhecimentos teóricos e práticos para abordar soluções para este tipo de necessidades que são desenvolvidas na fase adulta, promovendo a prática do exercício regular.
Fonte: El ejercicio puede proteger al cerebro del Alzheimer
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