As pessoas da terceira idade devem ter mais atenção com o cuidado com a pele
Os idosos devem ter maior cuidado com a pele. À medida que as pessoas envelhecem, sua pele torna-se mais frágil e quebradiça, calcula-se que a derme perde até 20% de sua espessura, a renovação celular diminui, a pele perde efetividade como barreira, e a capacidade dos receptores sensoriais fica reduzida.
A pele é o órgão que serve como camada protetora contra os agentes naturais que podem ser nocivos para nossa saúde. A pele nos proporciona proteção em âmbito físico, químico e biológico, mas com o passar do tempo perde sua capacidade de proteção ao organismo e torna-se quebradiça e frágil; perde pelos e o excesso de gordura é reduzido, aumentando o risco de lesões.
As lesões na pele podem converter-se em porta de entrada para muitas doenças e infecções que necessitarão cuidados especiais, pois a complicação de uma lesão primária pode ocasionar a morte da pessoa.
As pessoas da terceira idade, e aquelas que as acompanham, devem considerar algumas recomendações para o cuidado com a pele:
– Usar cremes hidratantes para manter um bom nível de hidratação na pele, no mínimo uma vez ao dia, e mais vezes no caso de pessoas com pele seca.
– Não se recomenda o uso de óleos de banho, porque podem bloquear as trocas de água com o meio ambiente.
– Utilizar água morna e sabão suave no banho.
– Evitar banhar-se frequentemente durante o dia com água quente, pois a água a altas temperaturas elimina a camada que hidrata a pele.
– Utilizar protetor solar para evitar a aparição de manchas na pele e prevenir o câncer de pele. O protetor solar deve ser utilizado inclusive em zonas nubladas, pois os raios ultravioletas penetram na pele das pessoas.
– Estabelecer medidas que permitam minimizar a quantidade de golpes ou lesões na pele de pessoas da terceira idade.
– Fazer revisões periódicas do estado de saúde da pele da pessoa por um profissional médico qualificado.
– Os lábios devem ser hidratados, porque é uma zona que frequentemente sofre de secura e descamação, assim como deve ser hidratada a região do nariz.
– Evitar a presença de lesões que possam gerar coceira, porque, ao coçar, as pessoas podem causar feridas leves que podem complicar-se com o tempo.
– Deve-se evitar a exposição direta ao sol, principalmente entre as 12 horas e 14 horas.
– Beber água abundantemente.
– Comer de forma saudável.
Os estudantes da área de Gerontologia da FUNIBER capacitam-se para proporcionar as melhores recomendações para seus pacientes e lhes ajudar a manter um estilo de vida saudável.
Fonte: Portaldoenvelhecimiento.com
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