Aprender algo novo geralmente é difícil. Descubra diferentes técnicas para tornar isso mais fácil.
Para aprender mais fácil e rapidamente existem diferentes técnicas e aspectos que você deverá levar em consideração. Você quer descobrir quais?
A importância da motivação
Em primeiro lugar, se você quer aprender algo novo, o mais importante é a motivação. Como afirma Mónica Morales em artigo publicado “Para aprender, precisamos querer aprender. A motivação é um estado interno que estimula, direciona e mantém o comportamento”.
Na mesma linha, dois tipos diferentes de motivação intrínseca e extrínseca são detectados. O primeiro refere-se ao desejo e prazer de aprender e o segundo à obtenção de méritos ou recompensas por fazê-lo.
Para atingir este estado de motivação, é essencial ter interesse por coisas diferentes e ambição para poder atingir os objetivos e, claro, desfrutá-los.
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Técnicas para aprender melhor
Se você pretende aprender de forma mais eficaz e, sobretudo, rapidamente, Mónica Morales recomenda que siga os seguintes hábitos:
- Durma bem. Se você dormir nos horários recomendados e seguir um horário fixo no dia seguinte, seu cérebro ficará mais descansado e disposto a aprender. Ou seja, o sono influencia positivamente os processos cognitivos, como vigilância, atenção sustentada e memória de trabalho.
- Pratique esportes. O esporte não apenas melhora sua condição física, mas também é benéfico para o nosso cérebro.
- Encontre uma maneira ou método divertido de aprender. Experimente usar histórias ou contos.
- Verbalize e entenda o que você está aprendendo. Você pode tentar explicar em voz alta para entender melhor o assunto.
- Defina uma meta. Definir uma meta final ajudará você a se esforçar e se motivar.
Por fim, cabe destacar que a FUNIBER promove a formação de professores e demais profissionais da área da educação. Graças a programas universitários como o Mestrado em Formação de Professores para o Ensino Secundário Obrigatório e Bachirelato, Formação Profissional e Ensino de Idiomas.
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