Um estudo realizado pela Faculdade de Educação Física da Universidade de Teerã concluiu que a intensidade dos golpes no boxe amador não causa danos nas regiões cerebrais responsáveis pelo controle de atenção. O estudo foi conduzido com um grupo experimental de 30 pugilistas amadores masculinos, 30 boxeadores amadores noviços, e um grupo de corredores de 400m e 800 m. Ler mais

Por primeira vez, um estudo desenvolveu um treino de ritmo específico para tênis, avaliando os efeitos sobre o desempenho esportivo. Os resultados do teste indicaram que com o treino houve progresso nos níveis do jogo, melhorando a consistência e a competência rítmica dos jogadores. Ler mais

Durante décadas, pesquisas intensivas apresentaram evidências do potencial da cafeína sobre o desempenho físico em atividades esportivas. Os efeitos, defendidos por estudos, fizeram com que muitos atletas usassem a cafeína durante as competições. Ler mais

Um estudo realizado no Reino Unido tentou descobrir a influência dos hormônios testosterona e cortisol sobre a motivação esportiva entre atletas de elite. A testosterona é um hormônio esteroide potente com importantes efeitos sociais. A concentração de testosterona em atletas antes do treino tem sido relacionada com o desempenho esportivo e o esforço funcional durante a competição. Ler mais