Estudo compara benefícios da corrida descalça com calçados minimalistas
Há uma grande discussão relacionada aos possíveis benefícios de correr descalço. Muitos estudos comprovaram os efeitos positivos do pé no chão sobre o movimento corporal. Um dos pesquisadores mais conhecidos desta área é Daniel Lieberman, do Departamento de Biologia Humana Evolutiva de Harvard. Ele notou que corredores descalços do Quênia têm um método de pisar que gera quase zero impacto. Ler mais
Começa hoje o FUNICONCURSO “Opiniões FUNIBER”
A FUNIBER convida a todos os alunos e ex-alunos a participarem de uma nova edição do FUNICONCURSO, uma série de concursos culturais promovidos para estimular a criatividade e a comunicação entre a comunidade estudantil. Desta vez, a competição quer divulgar as opiniões e as vivências durante os estudos com a FUNIBER, através de relatos curtos originais. Ler mais
Melhorando a velocidade na natação
Na natação, geralmente os técnicos não consideram o tempo de reação como fator determinante importante. Mesmo nas partidas e voltas, para que o nadador tenha diferencial numa competição, há uma ideia geral de que a velocidade de reação não representa muito, e sim a coordenação e a potência das pernas. Ler mais
Como diminuir os efeitos da menopausa
De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), a menopausa é um evento biológico espontâneo e natural, que se refere a um período final do ciclo de desenvolvimento feminino enquanto à capacidade reprodutiva. Mas para as mulheres, a menopausa representa uma vivência muito mais complexa que a definição dada pela OMS. Ler mais