Um estudo realizado pela Associação de Medicina do esporte na Colômbia (Amedco) publicou os resultados de um estudo sobre os efeitos da pandemia, e do isolamento preventivo, para os hábitos infantis.
Em grande parte, as medidas exigiram das crianças a reclusão em casa, longe das atividades na escola, nos pátios, nos parques e outros espaços ao ar livre. Esta diminuição de espaços e momentos propícios para a prática de atividade física resultou no aumento de peso.
Segundo Harold Arévalo, presidente da Amedco, e um dos autores do estudo, “entre os 2 e 12 anos, é quando se formam as principais características da disciplina, o respeito à autoridade, à responsabilidade sobre si mesmos e o cuidado”. Temem que com as medidas de confinamento, as crianças mudam os hábitos saudáveis, optando mais por assistir às telas de computador, televisão ou de dispositivos eletrônicos.
De forma concreta, o estudo encontrou que 13% dos pais informaram que seus filhos superaram os 60 minutos recomendados de atividade física, e 75,2% afirmaram que as crianças não chegaram ao mínimo recomendado. O estudo foi feito durante a quarentena na Colômbia.
“É evidente que este período de quarentena, superar aos 100 dias, deixará um lastro de inatividade de alto impacto nas crianças”, afirmou. Ele lembra que tantos os músculos como a aptidão cardiorrespiratória será prejudicada.
A pesquisa revelou também que 82,4% dos pais responderam que seus filhos superaram mais de 60 minutos em frente aos dispositivos eletrônicos. A Academia Americana de Pediatria recomenda que as crianças entre 2 e 5 anos não superem os 30 minutos ao dia, e que sempre possam assistir junto com adultos, para que estes possam explicar e comentar o conteúdo.
Já para as crianças entre 6 e 12 anos, não deveriam superar os 60 minutos diários. Mais que este tempo pode favorecer o sedentarismo e também a obesidade, além de ter impactos sobre o desenvolvimento cognitivo.
As consequências se percebem no aumento de peso. O estudo revelou que 44% dos pais das crianças em idade escolar, entre os 6 e os 12 anos, afirmaram que seus filhos subiram de peso entre 1 e 3 quilos durante o confinamento. Já 50% afirmaram que seus filhos continuam com o mesmo peso.
A FUNIBER promove estudos na área da Atividade Física e Saúde, como o Mestrado em Nutrição, Atividade Física e Esporte.
Fonte: Más sedentarios y más obesos los niños en esta cuarentena
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