O teletrabalho desencadeou um problema que afeta a saúde mental dos trabalhadores e que deve ser tido em conta.
Aqueles que trabalham em um ambiente digital foram afetados, pois têm dificuldade em se isolar das responsabilidades do trabalho. O teletrabalho mostrou que o aumento da carga horária, o desejo de ser produtivo e o medo de perder o emprego são fatores que geram estresse e colocam em risco a saúde mental dos trabalhadores.
É por isso que cerca de 30.307 trabalhadores deixaram seus empregos na Espanha, deixando de lado a segurança no emprego e priorizando sua saúde.
Saúde mental
Segundo Larraitz Urrestilla, diretor de gestão de pessoas da Krean, garantir a saúde mental nos ambientes de trabalho gera mais confiança e impacta em relacionamentos saudáveis onde é mais fácil expressar o que cada um sente.
No ambiente de trabalho, traduz-se na certeza de que podem ser adquiridos os recursos pessoais e laborais necessários para melhorar no trabalho. Da mesma forma, gera tranquilidade, pois os trabalhadores têm consciência de que a empresa está atenta à sua saúde física e mental.
Por sua vez, o fundador e CEO da Fresh People, José J. Burgos, acredita que a saúde mental não pode ser definida apenas como ausência de estresse, mas também é representada por sentimentos positivos em relação ao trabalho e compromisso com a vida.
- Recomendações para empresas
- Reconhecer que é um problema real e que pode estar presente em qualquer empresa
- Distribuição eficiente de tarefas
- Priorize o bem-estar das pessoas
- Ter liderança chave
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