Mejorar la fuerza muscular podría también mejorar la función cerebral en personas con ligeros problemas de memoria y pensamiento, de acuerdo con un estudio Para llegar a estas conclusiones, el estudio analizó voluntarios entre 55 y 86 años de edad, de un total de 100 personas, que presentaban ligeros problemas de memoria y pensamiento. Las sesiones fueron diseñadas para el entrenamiento con pesos de hasta un 80% de la fuerza máxima, durante dos veces por semana, durante seis meses. Leer más

Estudio indica mejoras de las habilidades cognitivas, presión arterial y salud cardíaca en adultos con más de 70 años que presentan declive mental El ejercicio físico de intensidad moderada, como caminar a un paso rápido, tres veces por semana, ha mejorado las habilidades de pensamiento y memoria en adultos de la tercera edad con problemas con sus funciones cognitivas, apunta estudio. Leer más

La formación hace parte del desarrollo profesional, pero es importante participar y reivindicar  mejoras de las condiciones de trabajo de los profesores La formación es importante, pero el desarrollo profesional va más allá. Además de capacitarse formando, el profesor debe tener también una actuación crítica con relación al entorno laboral. Leer más

Empresas en Latinoamérica deben adaptarse a la Industria 4.0 que exige digitalización en los servicios y procesos productivos ¿Sabes qué es la Industria 4.0? ¿Los países de Latinoamérica están listos para ella? De acuerdo con el vicepresidente de Siemens PLM Software para la región de las Américas, Robert Wayne Jones, hay falta de entendimiento sobre la industria del futuro. Leer más