La transición a la menopausia es un proceso disruptivo que puede durar más de una década y provoca síntomas en la mayoría de mujeres. Es importante que las mujeres entiendan cómo mantener un estilo de vida saludable puede brindar beneficios durante este proceso.  Leer más

A medida que envejecemos, la capacidad de conciliar el sueño y permanecer dormido se hace más difícil. Leer más

En abril de 2021, alrededor de 1,7 millones de personas salieron de la jubilación y volvieron a trabajar.  Leer más

Los adultos mayores necesitan ayuda y ánimo para seguir siendo miembros activos de su comunidad a medida que envejecen. Por eso, es importante que los lugares en los que vivan puedan brindarles una buena calidad de vida. Leer más