El entrenamiento con pesas minimiza los efectos de la sarcopenia o la pérdida progresiva de masa muscular. Asimismo, salir a caminar, nadar e incluso reír ayudan a frenar el deterioro cognitivo. Leer más

Los proyectos de centros intergeneracionales van tomando fuerza y aportan beneficios para la salud de las personas mayores adultas y la educación de los niños. Leer más

El cohousing o las viviendas colaborativas es un sistema que se está convirtiendo en una tendencia en alza para combatir la soledad en la etapa del envejecimiento. Leer más

Aunque existe poca bibliografía y protocolos de actuación, la violencia de género en la edad adulta mayor es una realidad casi invisible Leer más