Para cuidar su salud, practique actividad física

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Con la pandemia en todo el mundo, las entidades sanitarias refuerzan la importancia de mantener hábitos saludables para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades graves. Una de las pautas más reforzadas es la práctica de la actividad física. Leer más

Twitter, la red preferida por los aficionados al deporte

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Twitter es una red social que permite debatir sobre temas de actualidad, pero de una forma más fluida y rápida. Con la limitación de palabras, los mensajes son breves y el diálogo fluye con mayor facilidad en Internet, especialmente para quienes buscan entretenimiento. Leer más

Opiniones: Los desafíos de conciliar la maternidad y la carrera deportiva

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Entrevistamos a la doctora Mireia Peláez, profesora de la Universidad Europea del Atlántico, que nos comenta sobre algunos desafíos que presenta la maternidad para las mujeres deportistas. La profesora Mireia Peláez Puente es doctora en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Es experta en ejercicio físico y salud, prescripción de ejercicio para poblaciones especiales y en la dimensión expresiva del movimiento. Leer más