Deportes que no sabías que estarán en los Juegos Olímpicos
A lo largo de la historia, los Juegos Olímpicos se han reinventado constantemente incorporando nuevas disciplinas. En los últimos años, estas decisiones han ido encaminadas a atraer al público más joven. Para ello, eventos como… Leer más
Racismo y ética en el deporte
En muchos países, históricamente, el deporte fue formado por una élite económica capaz de dedicarse a los entrenamientos deportivos. Sin embargo, algunas modalidades han logrado hacerse populares y llegar a las capas más diversas de la población. Un ejemplo… Leer más
La música como ayuda ergogénica en el entrenamiento deportivo
Una ayuda ergogénica es un procedimiento o agente que puede mejorar la producción de energía o estimular al atleta durante el entrenamiento para optimizar sus capacidades, ya sean físicas, biomecánicas o psicológicas. La hidratación y la manipulación de los… Leer más
Cinco consejos para cumplir tu propósito de hacer deporte
Hacer deporte es uno de los propósitos de año nuevo más comunes. Estos son algunos consejos para que lo lleves a cabo Leer más