Dormir menos podría llevar al incremento de peso

Dormir menos podría llevar al incremento de peso

Investigadores ingleses han encontrado vínculos entre horas de sueño y peso Un estudio llevado a cabo en el Reino Unido con más de 1.600 adultos indica que dormir poco podría incrementar el riesgo de sobrepeso y obesidad. Los participantes del estudio han contestado a una encuesta acerca de las horas dormidas y han realizado un registro de la alimentación. Leer más

Para disminuir el riesgo de sufrir estrés, vaya al trabajo en bicicleta

Para disminuir el riesgo de sufrir estrés, vaya al trabajo en bicicleta

Estudio llevado a cabo en España apunta que ir en bicicleta al trabajo podría reducir hasta un 52% el riesgo de sufrir estrés El estrés es uno de los grandes trastornos que afecta a los habitantes de las grandes ciudades. Una solución para disminuir el riesgo de sufrir de estrés podría ser el uso de la bicicleta para ir al trabajo. Un estudio llevado a cabo por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal) ha encontrado que las personas que van pedaleando al trabajo, al menos una vez por semana, tienen un riesgo 20 veces menor de sufrir estrés. Leer más

Hombres más altos y obesos tendrían mayor riesgo de sufrir cáncer de próstata

Hombres más altos y obesos tendrían mayor riesgo de sufrir cáncer de próstata

Estudio relaciona el peso y la estatura con factores que incrementan el riesgo de sufrir cáncer de próstata maligno Investigadores de la Universidad de Oxford, en el Reino Unido, han encontrado una relación entre la estatura y el peso de hombres adultos con el riesgo de sufrir un tumor de próstata agresivo. También se relaciona con el número de fallecimientos como consecuencia de este cáncer. Leer más

Investigaciones recientes han indicado nuevos conocimientos acerca del glicógeno

Investigaciones recientes han indicado nuevos conocimientos acerca del glicógeno

Equipo busca tratamiento para enfermedad y encuentra nuevas relaciones del glicógeno con la energía en los músculos y en el rendimiento físico El glicógeno es un tipo de azúcar que se almacena en el músculo y es liberado durante ejercicios físicos breves e intensos. Se podría considerar una fuente de energía importante para los atletas que participan de competiciones. Leer más