Cómo prevenir la muerte súbita en deportistas jóvenes
Para disminuir el riesgo de fallecer, los deportistas jóvenes deben someterse a pruebas médicas para descartar posibles enfermedades cardiovasculares En algunos deportes, como en el fútbol, algunos deportistas jóvenes han fallecido de muerte súbita por el esfuerzo físico realizado. Según un estudio desarrollado por la Sociedad Española de Cardiología Pediátrica y Cardiopatías Congénitas (SECOCC), “3 de cada 1.000 deportistas jóvenes tienen algún tipo de enfermedad cardiovascular”, que podría poner en riesgo sus vidas. Leer más
Opiniones FUNIBER: la preparación física y el rendimiento deportivo
En entrevista, el profesor de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, de la Universidad Europea del Atlántico, Dr. David Casamichana, comenta sobre entrenamiento, preparación física y rendimiento deportivo El profesor de la Universidad Europea del Atlántico, Dr. David Casamichana, ha participado de la conferencia realizada por FUNIBER en Costa Rica, acerca del uso de cargas de entrenamiento para el rendimiento en deportes colectivos. Durante la conferencia, en un salón repleto de asistentes, el profesor ha explicado sobre algunas de las tareas y sesiones comunes de entrenamiento, y ha explicado sobre las fases y ciclos para la preparación física. Leer más
Sería mejor practicar deporte cuatro horas después de las clases
Estudiar, esperar cuatro horas y practicar deporte: la mejor manera de retener el aprendizaje, de acuerdo con investigaciones realizadas en Europa ¿Quieres mejorar los resultados académicos? Practica deporte después de estudiar. Al menos es lo que indica un estudio realizado por el Instituto Donders, de la Universidad Radboud, en Holanda y la Universidad de Edimburgo, en el Reino Unido. Los investigadores han encontrado que el ejercicio físico practicado cuatro horas después del aprendizaje mejora la memoria y aumenta la actividad del hipocampo, esta parte del cerebro que retiene los recuerdos. Leer más
Debate: Ahorrar en salud con la promoción de actividad física
¿La práctica de actividad física regular podría evitar gastos públicos en el sistema sanitario? ¿Deberíamos esforzarnos más para el fomento de la actividad física? Conozca la opinión de profesores que forman parte de la rede universitaria con la que colabora FUNIBER, y participe también en el debate. Un informe divulgado recientemente por la Fundación España Activa presenta la realidad del sedentarismo entre la población española. El estudio muestra datos muy interesantes sobre cómo influye el tiempo de práctica (o inactividad) física sobre la salud de las personas y también, sobre el gasto sanitario. Leer más