
Dietas y osteoartritis: ¿cómo impactan las intervenciones alimenticias en el manejo de esta condición?
La osteoartritis es una de las enfermedades articulares más comunes, afectando a millones de personas en todo el mundo. Este trastorno crónico se caracteriza por la degradación del cartílago y cambios estructurales en las articulaciones, generando dolor, rigidez y limitaciones… Leer más

Cambios en la actividad física en la mediana edad: su relación con la salud cerebral y el Alzheimer
La actividad física durante la mediana edad no solo mejora la salud física general, sino que también podría desempeñar un papel crucial en la prevención de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Un estudio reciente publicado en Alzheimer’s & Dementia explora… Leer más

Intervenciones basadas en el contacto con la naturaleza para la salud de los adultos mayores
El envejecimiento poblacional es un fenómeno global que plantea desafíos significativos para la salud pública. En este contexto, las intervenciones basadas en la naturaleza (NBIs, por sus siglas en inglés) han emergido como una estrategia prometedora para mejorar la calidad… Leer más

Patrones dietéticos óptimos para un envejecimiento saludable
El envejecimiento saludable es un tema de creciente interés, especialmente en un mundo donde la población mayor está en constante aumento. Un estudio reciente publicado en Nature Medicine explora cómo los patrones dietéticos pueden influir en el envejecimiento saludable, evaluando… Leer más