Estudios indican beneficios del suplemento de proteína tras ejercicios intensos
Una reciente investigación realizada por investigadores irlandeses analiza estudios sobre el consumo de proteína del suero para la recuperación física, tras entrenamientos intensos de fuerza Los entrenamientos de fuerza se utilizan para mejorar la masa muscular, la fuerza y las funciones físicas. Pero la práctica intensa puede desgastar el músculo y limitar la fuerza durante horas o incluso días. La suplementación, a partir del consumo de proteína de suero, a menudo, es práctica común para restaurar las pérdidas de proteínas tras ejercicios con muchas intensidades. Leer más
Ciudades amigables para personas adultas mayores
Las personas adultas mayores requieren de entornos y necesidades específicas. Por eso, las ciudades deben ser pensadas y organizadas teniendo en cuenta su bienestar, cuidado y salud La Red Mundial de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de Ciudades y Comunidades Adaptadas a las Personas Mayores se creó en 2009, para fomentar el intercambio de experiencias y aprendizajes mutuo entre ciudades de casi todo el mundo respecto al cuidado de personas adultas mayores. Leer más
Rendimiento de la energía solar en el campo
Estudio simulado indica ganancias económicas relevantes al transformar plantación convencional de trigo en espacio de doble producción: para el cultivo y para la energía solar Un estudio doctoral, realizado en España, contrasta tres tipos de sistemas de energía solar, construidos con distintos materiales fotovoltaicos, para saber sobre aspectos relacionados al rendimiento y para la rentabilidad de las plantas solares. Con los datos, se simula el funcionamiento de la planta voltaica sobre un campo agrícola, en un espacio de coproducción agrícola y energética. Leer más
Existen más tipos de diabetes de lo que imaginábamos
Un grupo de investigadores holandeses y suecos acaba de publicar un estudio que indica que existen 5 tipos de diabetes, y que para cada una, es necesario un tipo de tratamiento La diabetes es una enfermedad que puede provocar riesgos para el corazón, derrames cerebrales, amputaciones y deficiencia renal. Según la Organización Mundial de Salud, actualmente 1 de cada 11 personas en el mundo presenta la enfermedad. Leer más