Uno de cada tres adolescentes hace un uso problemático de las pantallas
Un porcentaje cada vez mayor de adolescentes tiene dificultades para gestionar su relación con los dispositivos digitales. Según datos recientes de la OCDE, el 30,4% muestra signos tempranos de uso excesivo, como dificultad para limitar el tiempo de pantalla y… Leer más
El impacto de la inteligencia artificial en nuestras capacidades cognitivas
La inteligencia artificial (IA) ha revolucionado nuestras vidas, facilitando tareas cotidianas y profesionales. Sin embargo, un análisis profundo de sus efectos revela un lado menos optimista: el uso excesivo de esta tecnología podría debilitar nuestra memoria y capacidad de pensamiento… Leer más
Conductas de riesgo para la salud: cómo impactan en el bienestar físico y mental a lo largo de la vida
Las conductas de riesgo para la salud, como el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y la inactividad física, tienen un impacto acumulativo en el bienestar mental y físico de las personas. Un estudio longitudinal realizado en Finlandia, que abarcó… Leer más
Cambios en la actividad física en la mediana edad: su relación con la salud cerebral y el Alzheimer
La actividad física durante la mediana edad no solo mejora la salud física general, sino que también podría desempeñar un papel crucial en la prevención de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. Un estudio reciente publicado en Alzheimer’s & Dementia explora… Leer más