
Cadencia de marcha e intensidad: ¿cómo impacta aumentar el paso en la capacidad funcional de los adultos mayores frágiles?
Caminar no solo mantiene activos a los adultos mayores, también puede ser una herramienta terapéutica cuando se dosifica con criterio. Un nuevo análisis publicado en PLOS ONE aporta evidencia sólida de que la cadencia de marcha, es decir, los pasos por minuto, funciona como un marcador objetivo de la intensidad del ejercicio y está vinculada con mejoras significativas en la capacidad funcional de personas prefágiles y frágiles. Los resultados apuntan a una respuesta afirmativa y abren una vía práctica para diseñar intervenciones más efectivas y medibles. Leer más

El dopaje en el deporte: desafíos éticos, de salud y el futuro de la competición
El uso de sustancias para mejorar el rendimiento (PED, por sus siglas en inglés) ha sido uno de los temas más controvertidos en el ámbito deportivo. Aunque las políticas antidopaje buscan preservar la integridad y la salud de los deportistas,… Leer más

Proceso de rehabilitación para víctimas de ictus
Aunque los derrames cerebrales pueden afectar a diversas zonas del cerebro, suele haber muchos tipos de terapia de rehabilitación que deben llevarse a cabo para promover una recuperación completa. Leer más

Consideraciones sobre los proyectos de remodelación
Los proyectos de remodelación suponen un reto para los arquitectos. La reutilización y rehabilitación de un entorno ya construido requiere de una mentalidad creativa. Leer más