Calentamiento global: más de mil muertos por ola de calor en India
Los países más pobres sufrirán con mayor intensidad los efectos del calentamiento global. Esa es una idea que se discute por más de un lustro entre los grupos de investigación del cambio climático. Pero este año el impacto del calentamiento global ha tomado una nueva dimensión: más de 1.300 personas han muerto en India como consecuencia de la ola de calor que afecta a ese país. En algunas regiones como Delhi, las pistas se han derretido como consecuencia de las elevadas temperaturas y las rayas de cebra se han transformado en figuras abstractas. Leer más
La importancia de saber inglés
Cada vez es más importante que una persona, tanto joven como adulta, sepa hablar varios idiomas pero sobre todo inglés. Si actualmente eres un estudiante y quieres encontrar trabajo, uno de los requisitos principales que te van a pedir es tener conocimientos básicos en inglés.En España, por ejemplo, con la crisis laboral, muchos jóvenes se han visto obligados a irse a estudiar y trabajar fuera para mejorar sus habilidades en otras lenguas y por qué el saber otros idiomas les ha permitido conseguir trabajos en otros países. Por lo cual, es muy importante que durante su educación de una persona se aprendan diferentes lenguas para así no tener problemas en el futuro a la hora de conseguir trabajo. Leer más
La combinación de dieta mediterránea y DASH podrían proteger el cerebro
Un nuevo estudio publicado el 6 de mayo en la revista Neurology, indica que las personas que consumen mayor cantidad de frutas y verduras podrían preservar mejor la memoria y otras capacidades cerebrales al envejecer. Los investigadores indican que la "dieta MIND", una combinación de dieta mediterránea y DASH (desarrollada para combatir la hipertensión), ayudaría a preservar las funciones cognitivas de las personas. Leer más
Ejercicios simples que le ayudarán a bajar de peso
Disfrutar del sabor de los alimentos es esencial para llevar una vida más feliz. Podemos disfrutar sin remordimientos de nuestra comida, si nos planeamos una rutina de ejercicios que nos permita mantener un peso saludable. Después de consumir una comida que aporta muchas calorías, podemos establecer una rutina de ejercicios simple que nos permita mantener un peso adecuado, el diario El País sugiere algunas rutinas que nos ayudarán a quemar calorías. Leer más