¿Cuántos huevos podemos comer al día?
El estudio analiza datos de estudios internacionales e indica que un huevo diario no representa un riesgo para la salud, además de ofrecer beneficios. Sin embargo, argumentan, es mejor mantener una dieta variada. El huevo es uno de los alimentos más importantes de diferentes dietas en el mundo, porque es económico, nutritivo y saludable. Los efectos sobre la salud han sido estudiados por investigadores que han llegado a sospechar un posible impacto negativo en la salud, y actualmente afirman que los huevos pueden ser un aliado importante para una dieta nutritiva y saludable. Leer más
Devolver el recipiente es un método que evita el exceso de desperdicio
Para una economía circular que evita la producción excesiva de residuos, y pronto su contaminación ambiental, los especialistas han estado defendiendo la herramienta llamada Sistema de Depósito, Devolución y Retorno (SDDR). Actualmente, hay más de 40 regiones en el planeta que utilizan este sistema, y el objetivo es poder reutilizar hasta el 70% de los envases de bebidas (botellas, principalmente) en los próximos cinco años. Leer más
En qué consiste la Gestión del Valor Ganado
La Gestión del Valor Ganado (Earned Value Management en inglés) es una técnica muy extendida en la gestión de proyectos. Esta herramienta de control y seguimiento de un proyecto es uno de los muchos métodos que tienen a su disposición los directores de proyectos. Leer más
El epistane anabólico podría causar enfermedad hepática
Un estudio muestra que algunas personas que ingieren esteroides anabólicos con frecuencia pueden sufrir efectos en el hígado. Es una práctica común usar esteroides anabólicos para aumentar la masa muscular entre los asistentes al gimnasio. Pero los investigadores del CIber para el hígado y las enfermedades digestivas (CiberEHD), en España, muestran evidencias de que ingerir estos esteroides podría causar una patología en el hígado, llamada colestasis. Leer más