La música como ayuda ergogénica en el entrenamiento deportivo
Una ayuda ergogénica es un procedimiento o agente que puede mejorar la producción de energía o estimular al atleta durante el entrenamiento para optimizar sus capacidades, ya sean físicas, biomecánicas o psicológicas. La hidratación y la manipulación de los… Leer más
Enseñar el respeto a los adultos mayores en la escuela
La escuela es un centro de formación fundamental para el desarrollo de la ciudadanía, además de la transmisión de valores que se da en el seno de las familias. Entre los diversos temas que se trabajan en la escuela,… Leer más
Una premiación reconoce los mejores proyectos gráficos y de comunicación visual
Anualmente, los Premios ADG Laus de Diseño Gráfico y Comunicación Visual reconocen los mejores proyectos en más de 50 apartados en cinco categorías: diseño gráfico, digital, publicidad, audiovisual y estudiantil. Los premios Laus promueven el diseño, proyectan su importancia… Leer más
Cinco consejos para cumplir tu propósito de hacer deporte
Hacer deporte es uno de los propósitos de año nuevo más comunes. Estos son algunos consejos para que lo lleves a cabo Leer más