Evaluación de la fuerza del cuádriceps mediante saltos unilaterales
La lesión del ligamento cruzado anterior (LCA) es una de las lesiones deportivas más frecuentes. Las reconstrucciones del LCA y la rehabilitación posoperatoria son opciones principales para los pacientes, sin embargo, los que se someten a dichas reconstrucciones suelen presentar… Leer más
¿Sabías que puedes ayudar a otros a readaptarse después de sufrir lesiones deportivas?
Imagina tener el poder de ayudar a otros a recuperarse y alcanzar su máximo potencial después de sufrir lesiones deportivas. ¡Ahora es posible! La Universidad Europea del Atlántico (UNEATLANTICO), impulsada por la Fundación Universitaria Iberoamericana (FUNIBER), ofrece un… Leer más
Pasos para evitar las lesiones durante el deporte
Calentando los músculos y utilizando el equipo deportivo correcto, puedes limitar el dolor y otras lesiones causadas por el ejercicio. Leer más
Recomendaciones para prevenir lesiones deportivas
El traumatólogo ofrece recomendaciones a quienes comienzan a practicar actividad física, para evitar lesiones musculares. El comienzo del año generalmente hace que más personas vayan a gimnasios y practiquen deportes en la vía pública, porque muchos eligen la práctica de actividad física como uno de los objetivos del nuevo año. Leer más