Cómo la pandemia ha provocado el agotamiento masivo de los trabajadores
No se puede negar que la pandemia del COVID-19 ha cambiado nuestra forma de trabajar, y seguirá afectando al lugar de trabajo en el futuro. Antiguamente, nos levantábamos mucho antes de tener que estar en la oficina y hacíamos largos desplazamientos para llegar a ella. Leer más
Las repercusiones del trabajo a distancia en la salud
El comienzo de la pandemia de COVID-19 hizo necesario un cambio masivo al trabajo a distancia para muchos empleados de todo el mundo. Aunque esta transición se hizo para mejorar la salud pública en general, también tuvo muchas repercusiones en la salud de los trabajadores a distancia. Leer más
El judo como forma de fortalecer tus valores y tu salud física
Según deportistas como Almudena Gómez, el judo es una actividad inclusiva que fortalece los músculos y también fomenta la inteligencia emocional y la consideración hacia los demás. Leer más
La salud mental afecta a la vida de millones de personas cada año
El Día Mundial de la Salud Mental abre el debate para que los gobiernos y las comunidades apoyen al creciente número de personas que se enfrentan a problemas de salud mental. Leer más