Mejorando la eficiencia de los corredores de distancias medias y largas: la influencia del entrenamiento de fuerza
El entrenamiento de fuerza puede mejorar la economía de carrera de los corredores de distancias medias y largas. La economía de carrera consiste en la demanda de energía requerida para correr a una determinada velocidad. Es un factor determinante en… Leer más
Descubre el hotel más angosto del mundo
Conoce el inspirador hotel más angosto del mundo, ubicado en la pequeña ciudad de Salatiga, en Indonesia. Con tan solo 2.8 metros de ancho, PituRooms se ha convertido en un testimonio arquitectónico ingenioso que busca promover el turismo local y… Leer más
Día Mundial de las Legumbres: beneficios para la salud
El Día Mundial de las Legumbres, que se celebra el 10 de febrero, ha sido creado por las Naciones Unidas para aprovechar el éxito de la Campaña del Año Internacional de las Legumbres de la Organización… Leer más
Cuida el medio ambiente mientras haces tus compras
El consumo consciente juega un papel fundamental en la promoción de prácticas sostenibles que preserven el medio ambiente. Cada vez más, las personas están adquiriendo conciencia sobre la importancia de consumir de manera responsable. En este blog, proporcionaremos una serie… Leer más