Gestión de proyectos: innovación para resultados excepcionales
En un mundo donde los métodos tradicionales de gestión de proyectos han demostrado su eficacia, surge una pregunta clave: ¿cómo podemos innovar para superar los desafíos actuales? Pensar fuera de lo común y adoptar técnicas poco convencionales puede ser la… Leer más
Postejercicio y enfriamiento: ¿cómo afecta a la síntesis de proteínas musculares?
El enfriamiento posterior al ejercicio es una práctica común entre los atletas para reducir el dolor muscular y acelerar la recuperación. Sin embargo, un estudio reciente publicado en Medicine & Science in Sports & Exercise ha revelado que esta técnica… Leer más
Diseño urbano y movilidad en adultos mayores: lecciones de EE. UU y Japón
El diseño urbano juega un papel crucial en la movilidad y calidad de vida de los adultos mayores, especialmente en sociedades con diferentes paradigmas de transporte. Un estudio reciente publicado en Travel Behaviour and Society explora cómo los entornos construidos… Leer más
Impacto agudo del calzado y la superficie en el rendimiento deportivo: hallazgos recientes
Los efectos del calzado y las condiciones de la superficie en el rendimiento deportivo son temas de creciente interés en el ámbito de la ciencia del deporte. Un estudio reciente publicado en Scientific Reports ha analizado cómo los diferentes tipos… Leer más