Consumir pocos y muchos carbohidratos puede acortar la vida
Investigadores en Estados Unidos sugieren una asociación entre el consumo alto y bajo de carbohidratos con una mayor mortandad a partir del análisis de datos de más de 15 mil adultos en EEUU Ni para más, ni para menos. Según un estudio reciente publicado en la revista médica The Lancet, el régimen de carbohidratos relacionado con mayor longevidad es aquél que se encuentra en un 50% y 55% del total de la energía consumida. Leer más
Se buscan soluciones para la falta de agua en el mundo
Entre los días 26 y 31 de agosto se celebra en Estocolmo (Suecia) la Semana Mundial del Agua. La cita tiene lugar en un momento en que destaca la escasez de agua y la necesidad de crear estrategias para evitar una crisis hídrica global El cambio climático afecta el ciclo global del agua y la regiones presentan extremos en periodos de sequía o de inundación. Las consecuencias de las acciones humanas de la urbanización, la deforestación y agricultura extensiva aumentan aún más la disponibilidad y la calidad del agua, afectando el abastecimiento y provocando desastres naturales. Leer más
Las casas inteligentes y sus métodos de ahorro de energía
La domótica es el conjunto de tecnologías aplicadas a la automatización de una vivienda. Con ella se puede ahorrar en electricidad, combustible y agua La tecnología está pensada para hacer la vida más fácil a las personas. En el caso de los edificios, la arquitectura inteligente aporta comodidad y seguridad, permitiendo regular con un solo dispositivo diferentes aspectos como la iluminación o el control de los accesos. Leer más
Un estudio indica la actividad física necesaria para mejorar la salud mental
Un estudio realizado en los Estados Unidos encuentra una asociación entre la práctica de ejercicios físicos y la mejora de la salud mental, siempre que esta práctica no supere las tres horas diarias “La depresión es una de las principales causas para la incapacidad en todo el mundo, y es necesario encontrar de manera urgente estrategias para mejorar la salud mental a través de campañas públicas”, afirmó el doctor Adam Chekroud. Leer más