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En materia de liderazgo, así como en otras áreas de la vida, los hábitos son pautas fundamentales que determinarán el éxito en la gestión y motivación de equipos. Leer más
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¿Aumentar o disminuir una carga de entrenamiento? En entrevista, el profesor del área de Deportes de la Universidad Europea del Atlántico, Dr. Iker Muñoz, nos habla sobre la distribución del volumen e intensidad de las cargas de entrenamiento Leer más